Da covid-19-epidemien stadig ikke er fuldstændigt aftaget, skal sikkerhedsbeskyttelse stadig overholdes nøje. Følgende forslag anbefales til samling.
1. Vask hænderne ofte
Udvikle den gode vane at vaske dine hænder ofte. Efter at have hostet, nyset eller holdt noget med dine hænder, skal du dække din mund og næse med et væv eller et håndklæde, og vask dine hænder rettidigt.
2. Gå ind i en god rutine
Fortsæt med regelmæssigt arbejde og hvile, reducer ophold sent op, undgå overdreven træthed, og fokuser på afbalanceret diæt og motion for at forbedre personlig fysik og immunitet.
3. Hold indemiljøet rent og ventileret
Åbn vinduet til ventilation ikke mindre end 3 gange om dagen, hver gang 20-30 minutter. Når luftkvaliteten udendørs er dårlig, bør ventilationsfrekvensen og tiden reduceres korrekt.
4. Reducer udendørs samlinger
Minimer udendørs aktiviteter på overfyldte steder, undgå kontakt med inficerede patienter, og søg læge og hvile hjemme i tilfælde af ubehagssymptomer.
5. Rettidig desinfektion og beskyttelse
Hvis du tilbringer for meget tid udendørs, eller hvis du passerer gennem et menneskemængdeintensivt sted, skal du rense det og bruge en desinfektionsmiddel for at reducere tilbageholdelsen af bakterier.
6. Vask hænderne ordentligt
(1) Gnid håndfladerne sammen (gnid dem sammen fem gange);
(2) Kryds dine hænder og gnid fingrene sammen (håndflader på bagsiden af din hånd, fold dine hænder sammen og gnid dine venstre og højre hænder fem gange);
(3) Palmehåndsskrubbefingerled (håndflat i forhold til sammenføjning af ti fingre, skrubbe fem gange);
(4) Fingerspidserne skrubber håndfladen, den venstre og højre hånd er de samme (fingerspidserne placeres i håndfladen gensidigt gnid hver vask gnid fem gange);
(5) Hold tommelfingeren i den anden hånd og gnid den med venstre og højre hænder.
6) bøj fingrene, så ledene i den anden håndflade roterer og æltes, fem gange hver i bytte.
7. Hvordan bruges masker?
(1) Maskeoverfladen er mørk, vendt udad, mod ansigtet er indersiden af masken, det vil sige den lysere side
(2) Kontroller placeringen af næsestribens metalbro, brug den rigtigt, broen på næsestrimlen på siden af masken, der bruges til at klemme næsebroen
(3) Når du har adskilt masken foran, bagpå, øverst og nederst, skal du vaske dine hænder og hænge det elastiske reb på ørerne.
(4) Brug dine hænder til at trykke på metalstrimlerne på begge sider af næsebroen, så maskens øverste ende er tæt på næsebroen, og stræk derefter masken nedad, så masken gør efterlad ikke rynker, der dækker næsen og munden.
Jobtitel: Sales Director
Afdeling: International Sales Dept.
Firma Telefon: +86-755-2321-6059
E-mail: Kontakt os
Mobiltelefon: +86-1353-065-7611
Internet side: havepur.danb2b.com
Adresse: No.401~405,Bloc B,Bldg Rongchaobinhai,Haixiu Rd,Baoan Dist,Shenzhen,P.R.China